Voor al uw groenten, fruit en aardappelen kunt u bij ons terecht.
Wij zijn een familiebedrijf en al vele jaren actief in de groenten- en fruithandel.

Kwaliteit voor scherpe prijzen, daar gaan wij voor!
Wij bieden onze producten op diverse manieren aan, aan de klant.
U kunt bijvoorbeeld terecht in onze groenten- en fruitwinkel in het centrum van Heemskerk.
Ook voor fruitmanden het juiste adres. (Graag van te voren in de winkel of telefonisch bestellen 0251 245906).
De winkel is te vinden aan de van Coevenhovenstraat 5 te Heemskerk.

Ook zijn wij te vinden op de verschillende weekmarkten.
Hieronder een overzicht van de markten waar wij wekelijks staan:

  • Maandag - Heerhugowaard Raadhuisplein
  • Dinsdag - Velserbroek
  • Woensdag - Heiloo
  • Vrijdag - Heemskerk

Voor de grotere afnemers hebben wij ook de mogelijkheid om via onze groothandel producten af te nemen.
Voor meer informatie of vragen betreft de producten, prijzen, leveringen en dergelijke kunt u dagelijks contact opnemen met:

Arjan Beentjes tel. 06 21 895 331

spinazie.jpg
 


Actueel


10 december 2012
Groente, fruit tegen borstkanker

We weten allemaal dat het eten van groente en fruit gezond is: ze geven het immuunsysteem een boost en helpen tegen beroertes, suikerziekte en een hoog cholesterol. Uit een grootschalige studie blijkt nu dat hetzelfde geldt voor borstkanker.

Een internationaal onderzoeksteam analyseerden acht studies die keken naar de bloedconcentratie carotenoïden, de stoffen die groente en fruit hun kleur geven, en de kans op het ontwikkelen van borsttumoren. Daarin gebruikten 3055 vrouwen een flinke dagelijkse hoeveelheid groente en fruit. De kans op borstkanker bleek bij ruim 3000 vrouwen aanzienlijk kleiner.

De carotenoïden werken waarschijnlijk door de genen die tot kanker kunnen leiden te onderdrukken. Hoe meer groente en fruit je eet, hoe meer dit effect zichtbaar is.

Groente, fruit tegen borstkanker


16 november 2012

Voeding dreumesen en peuters niet volwaardig

De inname van groente, ijzer en vitamine D van jonge kinderen voldoet niet aan de aanbevelingen. Dit blijkt uit de Eet Compleet Test, een onderzoek bij 830 kinderen op kinderdagverblijven in heel Nederland. Een volwaardige voeding voor dreumesen en peuters is niet alleen belangrijk voor de groei en ontwikkeling, maar op jonge leeftijd worden ook de smaakvoorkeuren ontwikkeld en wordt de basis gelegd voor de gezondheid en het voedingspatroon op latere leeftijd. Bovenstaande onderwerpen stonden op 16 november centraal tijdens het Nutricia Peutersymposium: ‘Een ijzersterke boodschap over groente’ voor iedereen die werkt met jonge kinderen.

Groente belangrijk voor smaakontwikkeling

Het is echt bedroevend gesteld met de hoeveelheid groenten die kinderen eten”, aldus diëtist Berdien van Wezel die het onderzoek uitvoert. “Volgens de aanbeveling zou een kind van 1 tot 3 jaar 50 tot 100 gram groente per dag moeten eten. 70% van de kinderen in het onderzoek haalt dit echter niet en de gemiddelde inname is slechts 57 gram per dag. ”Voldoende groente is juist belangrijk voor het ontwikkelen van gezonde eetgewoonten op de kinderleeftijd als basis voor later. Berdien van Wezel: “Hoe vaker je kinderen al jong zo veel mogelijk verschillende (groente)smaken aanbiedt, des te meer smaken ze gaan waarderen. Daar hebben ze later profijt van.”

Jong geleerd is oud gedaan

“Vanaf het eerste moment dat een jong kind start met vaste voeding moet er op gelet worden dat deze voeding volwaardig is. Producten specifiek voor peuters kunnen helpen de aanbevelingen te halen,” aldus Berdien van Wezel. “Rond 1,5 à 2 jaar begint de peuterpuberteit en krijgen kinderen een eigen willetje. Laat ze vóór die tijd, wanneer ze nog overal voor in zijn en geen nee zeggen, zo veel mogelijk verschillende smaken proeven. Des te meer smaken gaan ze waarderen en des te hoger de groenteconsumptie.”